Oiee,
Estou Sumidona esses dias,confesso que estive com uma preguiça imensa de vir postar . Namorado em casa ai complica ,quero passar a maior parte do tempo Juntinho!
Passei esses dias assistindo bons filmes é claro que depois de fazer minhas caminhadas.
Então...Caminhei bastante uma horinha certinho todos os dias e me preocupei Muito com a mudança da dieta liquida pra pastosa, medo do meu organismo rejeitar.
Tenho Novidades !
Hoje fui ao médico me pesar e fiquei muito feliz com o resultado estou com 88,600 Kg,em um mês sai da casa dos cem e dos noventa é muito gratificante ver que todo esforço está valendo a pena.Eliminados 14Kg,bom saber que toda disciplina e esforço garantem bom resultado.
O Resultado é o que me motiva a chegar no meu objetivo.
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